- 2020年12月7日
- 2020年12月7日
テストステロンをぶち上げる筋トレ器具で鬱がかなり改善した
今回は運動とかダルい人向けに、鬱がちな人に、もちろんそうでない人にも実用的なトレーニング器具を紹介します。 あくまでトレーニングには初歩的な立場での記事ですので、経験者には当てにならないかもしれませんが、筆者同様に運動習慣をつけるのが難しい人の参考に […]
今回は運動とかダルい人向けに、鬱がちな人に、もちろんそうでない人にも実用的なトレーニング器具を紹介します。 あくまでトレーニングには初歩的な立場での記事ですので、経験者には当てにならないかもしれませんが、筆者同様に運動習慣をつけるのが難しい人の参考に […]
長らくオナ禁をしていて、未だに自問自答を繰り返してるもの、それはメンタルだ。 世の中は弱肉強食じゃないから、強い者も弱い者も自分のポジションをいかに安定させるのかが大事になる。 仲間がいれば心強くても同時に周囲に気を使って消耗したりもするが、孤高を貫 […]