- 2021年3月23日
- 2021年3月23日
オナ禁中の糖質制限食が続かないのでレシピ考えてみた
糖質制限には賛否があるので、食事に対する知識がある程度ある方でないとおすすめはできません。 こちらで紹介するレシピ等はとある変質者が自らの肉体を実験体として実験を試みる経緯を記録するためのものです。 既に糖質制限をされている方、糖質制限に対する知識や […]
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テストステロンを高める栄養素
- 2020年11月20日
- 2021年3月26日
オナ禁が捗るおすすめアイテム【食・生活を充実させてガンガン差を付けませんか？】
オナ禁始めた・してるけど、何が必要なんだろう？と思っていませんか？ 「まぁ続けられれば良いよね！」と漠然的に続けられればそれも良いですが、対処法を知ってるか知ってないかでは行動に差が出てくるはず。 今回はオナ禁が捗るアイテムでガンガン周囲と差を付けま […]
- 2020年5月13日
- 2021年5月23日
ヴィーガンでテストステロンが増える？オナ禁中のヴィーガンのやり方
ヴィーガンという言葉を聞いた事ありますか？ ベジタリアンという肉を食べない人から派生した中でも最も厳格なのがヴィーガンです。 ヴィーガンは卵や乳製品、はちみつといった動物性の食品を一切食べません。 それではパフォーマンスが下がってしまうのではないか？ […]
- 2020年4月27日
- 2020年4月27日
テストステロン値を大幅に増やすアリシン=硫化アリルの正しい摂取方法
アリシンはテストステロンを激増させる最強格の効果を発揮します。 玉ねぎやニンニクなどを刻むと化学反応によって発生するアリシン。 老齢マウスに玉ねぎエキスを与えた実験では、テストステロンの分泌量が3．2倍に回復したといいます。 これは若者マウスに匹敵す […]
- 2020年4月26日
- 2020年5月4日
テストステロンを増やすサプリは効くの？注意点とおすすめのメーカーも紹介
今回はテストステロンを増やすサプリメントを使うべきなのかお伝えしていきます。 あくまでも健康には栄養バランスが大事になります。しかし、どうしても摂取できない栄養素はサプリからの摂取が手軽です。 とはいえ、何でもサプリに頼るには注意が必要に。 何種類か […]
- 2020年3月19日
- 2020年4月26日
亜鉛効果でテストステロンが増える？サプリの注意と食品からの摂取方法
亜鉛は精子の原料になります。精液中には沢山の亜鉛が含まれているんですね。テストステロンを作る上で必須になります。 それでは今回は、亜鉛の効果やサプリの注意点、食品から効果的に摂取する方法についてお伝えしていきます。 亜鉛の効果 ✅精子の原料✅免疫力の […]
- 2020年3月6日
- 2020年5月5日
テストステロンを増やす食品とサプリを栄養別に効果的に取るには？
今回はテストステロンを増やす栄養をテーマに、食事やサプリメントからそれらの栄養を効率よく摂取する方法を紹介していきます。 栄養素について今すぐ知りたいって方は、注意点を飛ばしてご覧ください。 ※注意点 モテや収益と関連性があるなど、男の欲望を叶えてく […]